https://fithacker.ru/articles/3-oshibki-kotoryie-delayut-vo-vremya-edyi-chto-vyizyivaet-dispepsiyu-vzdutie-i-dazhe-kislotnyiy-reflyuks/
3 ошибки, которые делают во время еды, что вызывает диспепсию, вздутие и даже кислотный рефлюкс!